第二回　身体０ベース運用法研究会　＜手つきの拡張延長 #01＞

＜手つきの拡張延長 vol.1＞

「手つきの拡張延長」は手先の運動を全身へと連動させていくことで末端から末端へと動きを繋いでいくトレーニングです。今回の研究会では紙や糸などの身近にある素材を使い、千切る、結ぶなどの小さな手つきを反復していきます。その動きを少しずつ全身へと広げていくことで日常で何気なく行なっている運動の可能性を見出していきます。

参加費：無料（当面研究会は無料で開催します。）

持ち物：タオル（足拭き用）

＊「身体０ベース運用法研究会」はその時々で研究したい内容を実験として行うものです。通常開催しているワークショップとは異なりますので、トレーニングとして完成していないものもあります。その旨をご理解いただいた上でご参加ください。